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20.08.26 - Lass los ohne zurück zu schauen!

20.08.26 - Lass los ohne zurück zu schauen!

12m 31s

In der heutigen Folge führt Stephanie durch den Energiefunk und liest zu Beginn eine Botschaft von Silke vor.

Die Nacht war für viele wieder intensiv: Träume wie mehrere Netflix-Staffeln gleichzeitig, viele Schichten, die sich lösen, und morgens das Gefühl, kaum zu wissen, was da eigentlich alles passiert ist.

Silkes Botschaft erinnert daran: Nicht alles, was sich löst, muss vorher noch einmal analysiert, verstanden, besprochen oder verabschiedet werden. Manches darf einfach gehen. Vielleicht ist genau das die Übung dieser Tage: Loslassen, ohne vorher alles erklären zu müssen.

Stephanie bringt als Tageskarte die Wege mit. Sie stehen für Möglichkeiten, Entscheidungen und das...

19.08.26 - Die heilige Müllabfuhr

19.08.26 - Die heilige Müllabfuhr

17m 42s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die besondere Energie am Mittwoch, den 19. August – mitten in der Eklipsenzeit zwischen Sonnenfinsternis und Mondfinsternis.

Silke beschreibt, wie sich gerade das Gefühl für Zeit verändert: Was erst eine Woche her ist, fühlt sich an wie ein halbes Jahr. Die Zeit verliert die Zeit. Gleichzeitig wird nachts intensiv aufgeräumt – in Träumen, im Körper, im Unterbewusstsein und vielleicht sogar in alten familiären oder generationenübergreifenden Themen.

Diese Phase ist keine Zeit, in der unbedingt sofort etwas Neues gestartet werden muss. Vielmehr kommt jetzt die „heilige Müllabfuhr“: alte Geschichten, alte Muster und...

18.08.26 - Gönn dir eine Pause, bevor du sie brauchst

18.08.26 - Gönn dir eine Pause, bevor du sie brauchst

16m 39s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Energie am Dienstag, den 18. August, und über die Einladung, wieder bewusster im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Nach einer tiefen Nacht voller intensiver Träume zeigt sich erneut, wie viel wir derzeit im Schlaf verarbeiten. Selbst nach vielen Stunden Schlaf kann deshalb noch Müdigkeit da sein. Statt uns darüber zu ärgern oder nach einer Erklärung zu suchen, dürfen wir lernen, diesen Zustand wahrzunehmen, anzunehmen und vielleicht sogar zu tolerieren.

Silke erinnert daran, dass wir häufig sofort verstehen wollen, wie das Heute mit dem Gestern zusammenhängt und wohin eine Erfahrung morgen führen wird....

17.08.26 - Mach dir keinen Vorwurf daraus

17.08.26 - Mach dir keinen Vorwurf daraus

14m 53s

In der heutigen Folge spricht Silke über die Energie am Montag, den 17. August, und den Start in eine neue gemeinsame Challenge-Woche.

Das Wochenende und die vergangene Nacht waren von intensiven, realistischen Träumen geprägt. Viele Menschen fühlen sich am Morgen zwar körperlich wach, sind mit ihrem Bewusstsein aber noch nicht vollständig angekommen. Alles läuft etwas langsamer, die Konzentration fällt schwerer – und genau dafür sollen wir uns heute keine Vorwürfe machen.

Silke erinnert daran, dass wir uns in einer tiefen Phase der Transformation und des Ablösens alter Geschichten befinden. Statt nach einem Schuldigen oder einer schnellen Erklärung zu suchen, dürfen...

14.08.26 - Gefangen in deinen Gedanken

14.08.26 - Gefangen in deinen Gedanken

16m 58s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Energie am 14. August und über die besondere Zeit zwischen Sonnen- und Mondfinsternis.

Nach den intensiven vergangenen Tagen geht es heute und am Wochenende stärker um Erleichterung. Dabei ist entscheidend, wohin wir unseren Blick richten: auf das, was fehlt und zu viel ist – oder auf das, was sich bereits gelöst hat und leichter geworden ist.

Stephanie bringt als Tageskarte die Mäuse mit. Sie stehen für Verlustthemen, mangelnden Selbstwert, fehlende Selbstliebe und die Angst, etwas zu verlieren. Die Acht der Schwerter ergänzt diesen Impuls mit Gedankenstrukturen, in denen wir uns...

13.08.26 - Nach der Reinigung kommt Klarheit

13.08.26 - Nach der Reinigung kommt Klarheit

18m 13s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Energie am 13. August – den Tag nach der Sonnenfinsternis und dem Neumond.

Die Sonnenfinsternis hat eine starke reinigende Energie mitgebracht. Nicht nur als äußeres Naturereignis, sondern auch als inneres Bild: Was darf gereinigt werden? Was wird klarer? Und was muss überhaupt erst bewusst werden, damit es gehen kann?

Silke beschreibt Klärung nicht als plötzliche Antwort, sondern als Prozess. Manchmal fühlt sich Klärung zuerst nebulös an, weil wir durch das Unklare hindurchgehen müssen, um klarer sehen zu können.

Stephanie bringt als Tageskarte die Blumen mit: Dankbarkeit, Geschenke, Begegnungen, Verbindungen und...

12.08.26 - Der Übergang beginnt in dir

12.08.26 - Der Übergang beginnt in dir

18m 37s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die besondere Energie am 12. August.

Die Nacht war für viele sehr wach, unruhig und wenig erholsam. Gleichzeitig zeigt sich dieser Tag als kraftvoller Reinigungs- und Übergangstag: Alte Rollen, alte Muster und innere Zweifel dürfen sichtbar werden, damit etwas Neues überhaupt Raum bekommt.

Stephanie bringt als Tageskarte die Ruten mit: innere Auseinandersetzung, Zweifel, Hadern und Themen, die wir vielleicht schon lange vor uns herschieben. Dazu kommt die Sechs der Schwerter – der Übergang in eine neue Richtung, das Zurücklassen alter Wege und der Mut, nicht ständig zurückzuschauen.

Silke erinnert an die...

11.08.26 - Vertrauen statt Opferrolle

11.08.26 - Vertrauen statt Opferrolle

19m 53s

Es geht darum, erst einmal wahrzunehmen, wie oft wir uns beschweren, jammern oder innerlich bewerten – ohne uns dafür direkt wieder zu verurteilen. Denn genau darin liegt bereits ein wichtiger Schritt: Wahrnehmung trainieren und aus alten Mustern aussteigen.

Silke beschreibt die heutige Energie als eine innere Gewitterenergie. Es zieht sich etwas zusammen, körperlich und energetisch, als würden sich Wolken sammeln. Gleichzeitig erinnert sie daran: Nicht alles, was sich schwer anfühlt, ist falsch. Manchmal zieht sich Energie zusammen, bevor sie sich wieder ausdehnt.

Stephanie bringt als Tageskarte den Bären mit: Vertrauen, innere Stärke, Mut und die Verbindung zur eigenen Stimme. Dazu...

10.08.26 - Eine magische Woche beginnt

10.08.26 - Eine magische Woche beginnt

18m 20s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über den Start in eine der energetisch stärksten Wochen des Jahres.

Nach einem Wochenende voller Magie, Glück, Bewegung und tiefer Lösung geht es heute darum, die Energie weiterziehen zu lassen, statt sie wieder kontrollieren zu wollen. Silke beschreibt, warum Loslassen für sie das persönliche Geheimrezept ist – und warum nicht alles durch Manifestation, Planung oder Kontrolle bewegt werden muss.

Diese Woche startet mit einer besonderen 5-Tage-Challenge: nicht beschweren und nicht bewerten. Erst einmal wahrnehmen, wie oft wir genau das unbewusst tun – und dann bewusst aussteigen.

Stephanie bringt als Tageskarte den Reiter...

07.08.26 - Dein innerer Löwe erwacht

07.08.26 - Dein innerer Löwe erwacht

19m 9s

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Energie am Freitag, den 7. August, und den Übergang in ein besonderes Wochenende.

Die Nacht war für viele träumreich und wenig erholsam – als wäre das Unterbewusstsein noch einmal mit dem Besen durch alte Räume gegangen. Auch wenn der Körper geschlafen hat, war innerlich viel Bewegung da.

Nach der kraftvollen Liebesenergie des Donnerstags geht es heute weniger um Aktion und mehr um Klärung. Was hat sich in dieser Woche bewegt? Welche inneren Entscheidungen wurden getroffen? Welche Erwartungen stehen noch im Raum – deine eigenen oder die von anderen?

Silke lädt...